骨質疏鬆被稱為“靜悄悄的流行病”，是“悄無聲息的骨骼殺手”。該病是以骨量低下、骨骼微結構損傷、導致骨折風險增加為特徵的全身性骨病，患者多為絕經後女性和老年男性。

　　上海第六人民醫院骨質疏鬆和骨病專科主任章振林教授9日接受中新網記者採訪時表示，雖然骨質疏鬆與年齡增長關係密切，但其實，骨骼中的鈣流失從青少年時期就開始了。這意味著，骨質疏鬆從20歲開始就慢慢跟人們“走向一起”了。

　　這位專家指出，強健骨骼，應該從青少年就開始，“我們現在做的都是後端，沒有做預防，而是在做治療。”

　　人的骨量峰值一般在25-30歲。而有不良的生活習慣者，比如不曬太陽、不運動、飲食中缺少鈣攝入等，在年輕時骨量就無法達到峰值，有的只有峰值的70%。進入老年，骨量流失快更容易發生骨質疏鬆症。章振林表示，在15-20歲青少年時期注重補鈣，可有效預防老年時期患上骨質疏鬆症。

　　採訪中，章振林希望孩子們增加戶外運動，生長中的青少年應在飲食中補充鈣和維生素D，多吃牛奶、奶酪，還要多沐浴陽光。他説，老人每日沐浴陽光超過30分鐘，小孩15-20分鐘，就能合成足夠的維生素D。

　　現在，可以有效治療骨質疏鬆症的藥很多，但是民眾就診率很低。對於骨質疏鬆，不少民眾存在認識誤區，章振林告訴記者，很多人認為骨質疏鬆症不是一種疾病，而是年紀大了都會有的生理問題。其實，骨質疏鬆是一種慢性病，可以預防和控制。

　　章振林在接受採訪時表示，在其臨床實踐中很多病人是坐著輪椅來的，他們多罹患壓縮性骨折、腕部或者胯部骨折。有的患者在經過多次手術之後才想到來骨質疏鬆科求助。他們並不知道骨折疏鬆可以治療和預防。這位專家十分痛心地説，原來身高一米七的患者，最後變成不到一米五了，這是原發性骨質疏鬆症常見的情況。而出現了壓縮性骨質或者多次骨折後，即使用最好的藥，患者治療效果也無法盡人意。

　　章振林直言，部分骨科醫生的意識也有待提高。有些醫生給患者做了多次手術，打了骨水泥、釘子等，都沒有意識到要提醒患者來骨質疏鬆科就診。據透露，其所在上海市第六人民醫院將探索啟動合理的轉診體系和模式，將相關骨折患者轉到內科治療。