沉迷電子産品 台灣青少年幹眼症比例飆升

2019-10-28 10:33:00來源:新華網

  沉迷于手機遊戲、網絡追劇,讓眼睛健康每況愈下。在台灣,人均每天使用電子産品的時間已突破10個小時,10歲至19歲青少年人群罹患幹眼症的比例一年之內從3.8%飆升至12.1%,敲響了用眼衛生的警鐘。

  台灣眼科醫學會日前發佈“2019全臺護眼趨勢調查”顯示,台灣人每天使用電子産品的時間,從去年的9.9小時增至10.7小時。也就是説,除了睡覺,受訪者每天清醒時間的三分之二,都在盯著電子屏幕,其中以手機居首。

  眼科專家指出,長時間緊盯小熒幕,眼睛睫狀肌緊繃,導致屈光不良或幹眼症,也使白內障提早報到。幹眼症在青少年人群中的蔓延尤其值得重視,將會造成眼睛發炎與視力模,誘發慢性結膜炎、青光眼等疾病。在其他年齡組,20至59歲幹眼症比例從8.9%升至9%、60歲以上由11.1%升為13.8%。

  另據臺衛生主管部門發佈的最新近視率調查,去年全臺小學一年級學生的近視率為20%,六年級飆升至71%;大學生更高達九成有近視。高雄長庚醫院眼科系主任吳佩昌表示,近視度數高於500度稱為高度近視,有失明風險,台灣未來恐有50萬人患高度近視,應儘早防治。

  為了呼籲民眾注意用眼衛生,台灣醫學界推出了一句護眼口訣“看懂321”,就是用眼30分鐘休息10分鐘、每週至少2次戶外活動與每年眼睛檢查至少1次。

編輯:李婷婷

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