الصحة عن بعد هو مستقبل الطب. الرعاية عن بعد للسمنة والسكري وما بعدها

مع حالات COVID-19 سريعة التزايد والحاجة إلى المأوى في عام 2020 ، بدأت الولايات المتحدة تتحول بشكل متزايد إلى الخدمات الصحية عن بعد (الرعاية الصحية عن بعد باستخدام تكنولوجيا الاتصالات السلكية واللاسلكية) لإبقاء الناس في المنزل ، والحد من خطر العدوى ، ومساعدة المرضى على البقاء صحية ومطلعة.

قبل ذلك ، كانت هذه الخطوة الدرامية الجديدة في الطب الحديث تشق طريقها ببطء إلى الاتجاه السائد. في الواقع ، قامت الحكومة الأمريكية مؤخرًا بتوسيع نطاق خدمات الرعاية الصحية عن بُعد التي يغطيها برنامج Medicare ، وهو برنامج التأمين الصحي الذي ترعاه الحكومة الفيدرالية للأشخاص الذين يبلغون 65 عامًا أو أكثر. لكن الاستعجال المفاجئ جعل استخدام الخدمات الصحية عن بعد واسع الانتشار ومقبولًا على الفور. الآن يمكن للمرضى في جميع أنحاء البلاد الحصول على مجموعة واسعة من خدمات الرعاية عن بعد - الرعاية الأولية العادية وزيارات مكتب الطب المتخصص ، واستشارات الصحة العقلية ، ونصائح الرعاية الوقائية - من راحة منازلهم. في حالات الرعاية المطلوبة ، يتم تغطيتها بمعظم التأمين أيضًا. 

إذن ما هو بالضبط "الصحة عن بعد"؟ في هذه المقالة ، ستتعلم ماهية الصحة البُعادية ، وفوائد الصحة البُعادية ، ولماذا أصبحت بسرعة جزءًا مهمًا في إدارة وعكس السكري والسمنة ومراقبة صحتك العامة. 

ما هي الخدمات الصحية عن بعد؟

يشير Telehealth ببساطة إلى الأنشطة المتعلقة بالرعاية الصحية التي يتم تنفيذها عبر الإنترنت أو عبر الهاتف. ولكن الأمر لا يقتصر فقط على زيارات الهاتف أو الفيديو الحية مع طبيب الرعاية الأولية أو الأخصائي. كما يشمل أيضًا مجموعة متزايدة من التقنيات في المنزل - التطبيقات والأجهزة والأجهزة القابلة للارتداء - التي تتعقب معلوماتك الصحية الحيوية ، ويمكنها نقل أي بيانات مجمعة إلى موفري الرعاية الصحية ، ومساعدة موفريك على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الرعاية الصحية. يمكن أن تكون الخدمات الصحية عن بعد:

• طبيب يتشاور مع مريض في مكالمة فيديو
• القدرة على الاتصال مباشرة بطبيبك وتبادلها مع طبيبك عبر بوابة إلكترونية
• مراقبة المؤشرات الحيوية والمؤشرات الحيوية من خلال الأجهزة القابلة للارتداء والأجهزة والتطبيقات
• تبادل نتائج الاختبار عبر الإنترنت بين مرافق الرعاية الصحية
• طبيبان يناقشان مسألة طبية عبر الدردشة على الإنترنت
• طبيب أعصاب يراقب مرضى السكتة الدماغية المحتملين من بعيد باستخدام تقنية "telestroke"
• جراحة بمساعدة الروبوت يتم التحكم فيها عن بُعد
• وأكثر بكثير

مصطلحات الرعاية الصحية عن بعد لمعرفة

قبل مناقشة مزايا الصحة البُعادية بمزيد من التفاصيل ، من المهم تحديد بعض المصطلحات الرئيسية. 

• الخدمات الصحية عن بعد: المصطلح المستخدم ليشمل جميع أنشطة الرعاية الصحية الرقمية ، بما في ذلك الوظائف الإدارية.
• التطبيب عن بعد: غالبًا ما يُستخدم كمرادف للصحة البُعادية ، يشير التطبيب عن بُعد في الواقع إلى الخدمات السريرية المحددة المقدمة للمرضى.
• مراقبة المريض عن بعد: استخدام التكنولوجيا الرقمية لجمع البيانات الصحية (النبض وضغط الدم ومستويات الجلوكوز ومستويات الكيتون والوزن وما إلى ذلك) من المريض ، ثم نقل هذه البيانات إلى مقدمي الرعاية الصحية للحصول على توصيات التحليل والعلاج.
• التدريب عن بعد: عندما يشترك المريض في التدريب عن بعد ، فإنه يتلقى المشورة الصحية والعافية من مسافة بعيدة. يمكن أن يكون هذا الاستشارة تدريبًا فرديًا مع موفر أو عبر تطبيق.
• تكامل API / API: API لتقف على واجهة برمجة تطبيق، ويشير إلى مجموعة من القواعد والوظائف التي تحكم كيفية عمل جزء من البرنامج. تكامل API هو قدرة نظامين عبر الإنترنت على التواصل مع بعضهما البعض وتبادل البيانات. يعد مفهوم تكامل واجهة برمجة التطبيقات وثيق الصلة بشكل خاص بنجاح برامج الرعاية الصحية عن بُعد المستندة إلى التطبيقات. يضمن تكامل واجهة برمجة التطبيقات نقل بياناتك الصحية (ضغط الدم اليومي ، على سبيل المثال) بشكل آمن ودقيق من جهاز الاختبار الخاص بك إلى مزود الخدمة الخاص بك.
  

تكنولوجيا الصحة البُعادية في العمل

هناك فائدتان رئيسيتان لتكنولوجيا الخدمات الصحية عن بعد. الأول واضح: يمكنك الآن الاتصال بمقدم الرعاية الخاص بك دون أن تكون في نفس الغرفة أو حتى نفس القارة. والثاني أقل وضوحًا ولكنه قوي للغاية: يمكنك الآن جمع وتقييم ومشاركة مقدمي الرعاية الصحية الخاصة بك بإحصائيات الصحة الشخصية الخاصة بك. 

لست متأكدا ما نعنيه؟ ضع في اعتبارك هذا: مع الاستفادة من التكنولوجيا الرقمية ، فجأة ، حتى أجهزة القياس المنزلية البسيطة ، مثل الميزان ، يمكن أن تكون جهازًا قويًا للرعاية الصحية عن بُعد. في كل مرة تخطو فيها على ميزان "ذكي" ، فإنه يسجل وزن جسمك الحالي ويرسل البيانات إلى تطبيق على هاتفك. يمكن بعد ذلك تقديم هذه البيانات لك ولطبيبك لإعطاء صورة أفضل وأكمل لحالتك المستمرة ومساعدة مقدم الخدمة الخاص بك في تدريبك واتخاذ قرارات تتعلق بالنظام الغذائي ونمط الحياة بناءً على معلومات حقيقية ومتطورة. 

بالإضافة إلى المقاييس الذكية ، هناك العديد من التطبيقات والأجهزة الأخرى الصديقة للصحة عن بعد. وتشمل هذه:

• يمكن ارتداؤها مثل أجهزة Fitbit و ال خاتم أورا يتتبع النوم ومعدل ضربات القلب ومستويات النشاط
• تطبيقات مثل MDHealth و Doctor On Demand و Express Care Virtual تربط المرضى مباشرة مع الأطباء
• تطبيقات مثل Cronometer و MyFitnessPal و Carb Manager تتعقب معلومات التغذية مثل السعرات الحرارية ووحدات الماكرو 
• أجهزة مثل كيتو موجو متر التي تسجل العلامات الحيوية مثل الجلوكوز والكيتونات و GKI. 

في الواقع ، تُحدث أجهزة تتبع الكيتون والجلوكوز فرقًا كبيرًا في مكافحة مرض السكري. المزيد عن ذلك لاحقًا.  

فوائد المستهلك للخدمات الصحية عن بعد 

مع تقدم التكنولوجيا ، تستمر فوائد الخدمات الصحية عن بعد في الظهور. فيما يلي خمسة أسباب قوية تمثل الخدمات الصحية عن بُعد جزءًا مهمًا وحقيقيًا جدًا من الرعاية الطبية الحالية والمستقبلية:  

#1: يمنع انتشار الأمراض المعدية

سارز - CoV - 2 (الفيروس التاجي الجديد) هو مرض معد للغاية يسبب مرض يسمى COVID-19. للتخفيف من العواقب الصحية العالمية لـ COVID-19 ، أصبحت الخدمات الصحية عن بعد وسيلة حاسمة لتلقي الرعاية الصحية مع تجنب التعرض المحتمل للفيروس في المراكز الطبية. تتيح الخدمات الصحية عن بعد للمرضى ومتخصصي الرعاية الصحية التواصل عن بُعد دون المخاطرة بإصابة مميتة. 

#2: يتيح وصولاً أكبر إلى الرعاية الصحية

يعيش الكثير من الناس على بعد عشرات الأميال من منشأة رعاية صحية حديثة ، خاصة في المناطق الريفية. مع الاستفادة من التكنولوجيا ، ومع ذلك ، يمكن لهؤلاء الأشخاص تلقي الرعاية والمشورة في المنزل.

ولكنك لست مضطرًا للعيش في الأرصفة للاستفادة من الخدمات الصحية عن بعد لصالحك ؛ على سبيل المثال ، إذا كان لديك طفل مريض في المنزل ، فإن زيارة الفيديو مع الطبيب يمكن أن تساعد في تسهيل العقول وتقديم أفضل الخطوات التالية.

بالإضافة إلى ذلك ، أثبتت سهولة الاستخدام والقدرة على تحمل التكاليف دورًا رئيسيًا في السماح بوصول أكبر للأطباء. على سبيل المثال ، سان دييغو ، طبيب باطني ومقيم في كاليفورنيا د. بريان لينزكس بدأ الانتقال إلى التطبيب عن بعد بعد أن أدرك أنه بدون تكاليف مكتب كبير ، وفرة من الموظفين ، وشريط أحمر متعلق بالتأمين ، يمكنه تقديم الرعاية والتدريب المستمر للمرضى وسهولة الوصول أثناء الشحن بالقرب من نفس المبلغ مثل $75 copay - كل ذلك بدون التي تنطوي على التأمين. فائدة إضافية: "لديك راحة البال التي يمكنك من خلالها الاتصال بطبيبك. إنه مثل وجود AAA ،"يشرح الدكتور Lenzkes. 

#3: يوفر الوقت

حتى إذا كنت لا تعيش بعيدًا عن طبيبك ، فمن الجيد الدخول والخروج من موعد الطبيب. هناك وقت النقل ، والوقت الذي تقضيه في غرفة الانتظار ، وفحص الممرضة المقبولة ، والزيارة نفسها (غالبًا مع تأخير من قبل الطبيب) ، ثم رحلة العودة إلى منزلك أو مكتبك. يمكن أن يصل هذا بسهولة إلى ثلاث ساعات أو أكثر لقضاء حوالي 15 دقيقة مع طبيبك. تلغي الرعاية الصحية عن بُعد كل شيء ما عدا الزيارة نفسها ، لذلك تميل المواعيد إلى البدء في الوقت المحدد. وغني عن القول ، أن مدخرات الوقت تضيف بسرعة. 

في نصف ساعة يستغرق الأمر لرؤيتي، ذيمكنك القيام بشيء آخر ، مثل المشي. – الدكتور ترو كاليجيان ، أخصائي فقدان الوزن ومقره نيويورك

كان توفير الوقت سببًا كبيرًا لأن أخصائي فقدان الوزن في نيويورك دكتور ترو كاليجيان بدأ تطبيق الصحة عن بعد في ممارسته الطبية. "في نصف ساعة يستغرق الأمر لرؤيتييلاحظ "يمكنك القيام بشيء آخر ، مثل المشي.يركز الدكتور ترو ، كما يعرفه المرضى ، بشكل أساسي على مساعدة العملاء الذين يعانون من السمنة المفرطة على فقدان الوزن من خلال التغذية السليمة. (وهذا يشمل مساعدة الأشخاص على البدء في نظام الكيتو الغذائي). يتمتع الدكتور ترو بعلاقة شخصية عميقة مع هذه المنطقة ، حيث كان يعاني من السمنة في سنوات شبابه. الآن بعد أن فقد الوزن ، فهو يريد مساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه ، وتعد الخدمات الصحية عن بعد جزءًا كبيرًا من ذلك.

#4: يشجع ويحفز المرضى

في المواقف التي تُستخدم فيها الخدمات الصحية عن بُعد لتتبع حالتك الجسدية أو تقدمك أو كليهما ، يمكن أن يكون لرؤية النتائج المستمرة تأثيرًا كبيرًا على دافعك للالتزام بأهدافك. لماذا ا؟ كما يقول المثل القديم للأعمال ، "ما يتم قياسه تتم إدارته". عندما تقوم بتتبع الوزن وضغط الدم والجلوكوز والكيتونات وغيرها من المؤشرات الحيوية رقميًا بمرور الوقت ، فإنها تخلق إحساسًا بالمسؤولية. تزيد هذه المسؤولية من فرصة إجراء تغييرات إيجابية في النظام الغذائي ونمط الحياة. يتيح لك التتبع أيضًا أن ترى - في الوقت الفعلي - تأثيرات ما تفعله وما تأكله. بناءً على هذه الرؤية ، يمكنك تعديل نمط حياتك وفقًا لذلك. 

#5: يوفر نظرة ثاقبة لمتخصصي الرعاية الصحية

ولت أيام الفحص السنوي. يمنح برنامج Telehealth الأطباء والأطباء الآخرين تدفقًا مستمرًا من البيانات لاتخاذ قرارات أفضل. فجأة ، حالتك الصحية هي صورة متحركة ، وليست لقطة مرة واحدة في العام. على سبيل المثال ، إذا كنت تتبع الجلوكوز ، ولاحظ مقدم الرعاية مستويات الجلوكوز الخاصة بك تتجه لأعلى ، فقد يقوم مزود الرعاية بتحديد موعد لاستشارة لمناقشة أسباب وتشعبات هذا الاتجاه ، بما في ذلك ما يمكنك القيام به لخفض الجلوكوز وبالتالي تقليل خطر الإصابة بمرض السكري. 

الرعاية الصحية عن بعد للسمنة والسكري 

بالحديث عن مرض السكري ، بمساعدة التطبيقات والأجهزة والبرامج عبر الإنترنت ، يشهد مرضى السكري أو السمنة أو كليهما تقدمًا ملحوظًا في عكس هذه الحالات. على سبيل المثال ، إن قيام المرضى بقياس مستويات الكيتون يوميًا ، ثم مشاركة هذه البيانات مع مقدم الرعاية ، يوفر مستوى من المساءلة لم يسبق له مثيل في الرعاية الصحية. 

في الواقع ، تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن التدخلات القائمة على الخدمات الصحية عن بعد فعالة في علاج كل من مرض السكري والسمنة ، وهو أمر مشجع ، لأن الإدارة الفعالة لهذه الحالات تقلل من خطر الإصابة بكل مرض مزمن تقريبًا.

في إحدى الدراسات المنشورة في مارس 2020 ، خصص الباحثون 25 شخصًا يعانون من السمنة المفرطة إما لمجموعة رعاية صحية عن بعد (مع تدريب أسبوعي عن بعد) أو لمجموعة ذاتية التوجيه. النتائج؟ لم تلتزم مجموعة الخدمات الصحية عن بُعد بشكل أفضل بالبرنامج فحسب - بل فقدت أيضًا المزيد من الوزن.

وجد تحليل آخر أنه بعد أربعة أشهر من التدريب الصحي المستند إلى التطبيق ، فقد المشاركون 3.23٪ من إجمالي وزن الجسم في المتوسط. حقق حوالي ثلث المشاركين البالغ عددهم 763 مشاركًا فقدانًا "مهمًا سريريًا" للوزن ، بمتوسط يقارب 10 بالمائة من إجمالي وزن الجسم!

ومع ذلك ، فإن النجاح الباهر في مجال الخدمات الصحية عن بعد هو على الأرجح Virta الصحة، وهو برنامج على الإنترنت تحت إشراف الطبيب تم إنشاؤه لإدارة وعكس مرض السكري من النوع 2. تم تصميم البرنامج لإبقاء المرضى في الكيتوز الغذائي (0.5 إلى 3.0 ملي مول / لتر) من خلال جعلهم يأكلون نظامًا غذائيًا من الكيتون.  

أظهرت دراسات متعددة ، بما في ذلك واحدة برعاية Virta Health ، أن النظام الغذائي الكيتوني هو دواء فعال لداء السكري. فيما يلي نتائج عام واحد من برنامج Virta Health على 218 من مرضى السكري من النوع 2:

• عكس 60 في المائة من مرضهم السكري (انخفض متوسط HbA1C من 7.6 في المائة إلى 6.3 في المائة) 
• 94 بالمائة قللوا أو استبعدوا علاج الأنسولين
• كان متوسط فقدان الوزن 30.4 جنيه
• انخفض متوسط الدهون الثلاثية بنسبة 24 في المئة

كيف تضمن Virta Health التزام المرضى بالبرنامج؟ عن طريق جعلهم يقيسون مستويات الكيتون.

قياس الكيتونات في الخدمات الصحية عن بعد

قياس الكيتوناتو ضمان البقاء في الكيتوزيه (من خلال الحفاظ باستمرار على الكيتونات الخاصة بك) هو دواء فعال لمرض السكري ، ولكن فقط إذا كان المريض يلتزم بنظام عالي الدهون ومنخفض الكربوهيدرات حمية الكيتو. لحسن الحظ ، يوجد مؤشر حيوي محدد - الكيتون - لتتبع هذا الامتثال. الكيتونات هي جزيئات يتم إنتاجها من خلال حرق الدهون ، وتعمل كمصدر طاقة احتياطي للجلوكوز لجسمك ودماغك. إذا لم يكن جسمك يحتوي على الكربوهيدرات لحرقها ، فإنه يتحول إلى الكيتونات. بينما تستمر الأدلة في بناء حمية الكيتو ، يقيس المرضى بشكل متزايد مستويات الكيتون إلى جانب مستويات الجلوكوز في الدم. (تشير مستويات الجلوكوز في الدم إلى تقدم المرء نحو مرض السكري من النوع 2). 

كلمة من فريق Keto-Mojo حول أدوات Keto-Mojo و Telehealth

في Keto-Mojo ، هدفنا هو تمكينك من تحسين وإدارة صحتك من خلال نمط حياة صحي من الكيتون. منذ تأسيسنا ، أدركنا فوائد وأهمية ودور الخدمات الصحية عن بعد في هذا السعي. لذلك ، بعد وقت قصير من إطلاق جهاز قياس الجلوكوز في الدم والكيتونات ، أنشأنا تطبيقًا وواجهات برمجة تطبيقات مدمجة وأدوات أخرى أنيقة لمساعدتك على الاستفادة من نتائج الاختبار وتمكينك من إدارة صحتك بشكل أفضل وتحسين نظامك الغذائي ورفاهيتك بشكل عام. 

فيما يلي جميع أدوات Keto-Mojo عن بعد التي يمكنك استخدامها:

ال كيتو موجو متر: على عكس الأجهزة الأخرى الموجودة في السوق ، يقيس جهاز Keto-Mojo كل من الجلوكوز والكيتونات بطريقة ميسورة التكلفة ومناسبة لتحسين نتائج المرضى لفقدان الوزن ، والسكري من النوع 2 ، ومتلازمة التمثيل الغذائي ، والأمراض المزمنة الأخرى التي تستفيد من الكيتوزيه. بالإضافة إلى القياسات الدقيقة في الوقت ، يسمح لك جهاز Keto-Mojo بما يلي:

• تتبع الجلوكوز والكيتونات ومؤشر الجلوكوز كيتون (GKI) مع مرور الوقت تطبيق Keto-Mojo MyMojoHealth، متاح مجانًا لنظامي التشغيل iOS و Android.
• مزامنة بيانات الجلوكوز والكيتون مع الهاتف الذكي عبر اتصال Bluetooth.
• يمكنك مشاركة بيانات الجلوكوز والكيتونات عن بُعد بسهولة مع موفري الرعاية الصحية من خلال التكامل الآمن لواجهة برمجة التطبيقات.
• تشعر بالراحة لأن بياناتك آمنة لأن التطبيق والخوادم متوافقة مع HIPAA.

مقياس بلوتوث Keto-Mojo: عداد Keto-Mojo مزود بتقنية Bluetooth ويسمح لك بذلك قم بمزامنة نتائج اختبار نسبة الجلوكوز في الدم والكيتونات على الفور من جهاز القياس إلى هاتفك الذكي. 

تطبيق Keto Mojo Classic لنظامي iOS و Android: يتيح لك هذا التطبيق تتبع بياناتك وتصفيتها وتحميل قراءاتك لتحديد منصات إدارة الصحة ، بما في ذلك Apple Health. 

القدرة على استيراد أو تصدير قراءاتك عبر ملف CSV حتى تتمكن من مشاركة قراءاتك مع أي محترف عبر البريد الإلكتروني. في حالة عدم مزامنتك مع مزود الخدمة عبر الإنترنت أو القدرة على مشاركة البيانات مباشرة من التطبيق ، تتيح لك هذه الأداة مشاركة البيانات مع أي شخص لديه عنوان بريد إلكتروني. 

واجهة برمجة تطبيقات مشفرة آمنة (واجهة برنامج التطبيق): إذا كنت محترفًا في مجال الصحة وترغب في أن يربط نظام السجلات الصحية الإلكترونية (EHR) الخاص بك بيانات المريض تلقائيًا ، فيرجى اتصل بنا.  

SDK (أدوات تطوير البرامج): لقد طورنا مجموعة برامج حتى نتمكن من الشراكة بشكل استراتيجي مع الشركات الصحية من أجل الاتصال أصلاً بالتطبيقات الأخرى. إذا كان لديك تطبيق وترغب في دمجه ، من فضلك اتصل بنا.

الخط السفلي؟ يساعد جهاز Keto-Mojo من خلال القياس الدقيق والمشاركة الآمنة للبيانات الأفراد ومقدمي الخدمات على تحقيق النجاح العلاجي من خلال النظام الغذائي الكيتوني. إنها أداة لتتبع صحة التمثيل الغذائي مع مرور الوقت. 

اتصل بنا للحصول على استشارة مجانية على عمليات التكامل مع قراءات Keto-Mojo والجلوكوز والكيتون و GKI.

الكلمة الأخيرة

أبقى جائحة الفيروس التاجي العالمي الناس في منازلهم ودفع الخدمات الصحية عن بُعد إلى المقدمة كطريقة للتواصل بأمان مع مقدمي الرعاية من راحة منازلهم. الرعاية عن بعد هي الحقيقة الجديدة وليس هناك عودة الآن.  

لكن الصحة البُعادية لا تقتصر فقط على منع انتشار العدوى. يتعلق الأمر أيضًا بزيادة الوصول إلى الرعاية ، وتحفيز مشاركة المرضى ، وتزويدك أنت والأطباء بمزيد من التبصر في صحتك. 

مع الاستفادة من الخدمات الصحية عن بعد ، خطى العالم بالفعل خطوات كبيرة ضد السمنة ومرض السكري. مع تحسن التكنولوجيا ، تتحسن الصحة عن بعد جنبًا إلى جنب معها. يوفر Keto-Mojo العديد من الأدوات لتمكينك من الاستفادة من الخدمات الصحية عن بعد لصالحك. قد يكون الإلهام الوبائي مظلمًا ، لكن مستقبل الخدمات الصحية عن بعد مشرق. كلما تغلغلت التكنولوجيا في الرعاية الصحية ، أصبحت الرعاية الصحية أفضل.